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　　不知不覺(jué)學(xué)期已過(guò)半

　　不少孩子發(fā)現(xiàn)

　　黑板上的字變模糊了

　　近視度數(shù)又增加了

　　最近不少家長(zhǎng)咨詢

　　防近視有沒(méi)有“神器”?

　　下面

　　一起來(lái)了解

　　近視到底該怎么干預(yù)?

近視防控有“四大法寶”

戶外運(yùn)動(dòng)

研究證實(shí)，每天適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可以有效降低發(fā)生近視的幾率。孩子多在室外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，讓陽(yáng)光中的紫外線直射到孩子身上，每天2小時(shí)以上才能獲得足夠的多巴胺，多巴胺有助于延緩眼軸增長(zhǎng)，進(jìn)而起到預(yù)防近視的效果。

建立屈光發(fā)育檔案

定期檢查視力是早期近視防控的關(guān)鍵。通過(guò)定期記錄孩子眼軸長(zhǎng)度、角膜曲率、屈光度等來(lái)形成孩子的屈光發(fā)育檔案，可以密切跟蹤孩子的視覺(jué)健康發(fā)育情況，幫助醫(yī)生及早發(fā)現(xiàn)孩子近視增長(zhǎng)的苗頭，及時(shí)對(duì)近視的發(fā)展做出準(zhǔn)確的預(yù)判和干預(yù)。

配戴離焦眼鏡

建議家長(zhǎng)到正規(guī)眼科醫(yī)院遵照眼科醫(yī)生的要求，給孩子選擇合適度數(shù)的離焦性鏡片，并且定期進(jìn)行視力檢查。

配戴角膜塑形鏡

角膜塑形鏡只需夜間佩戴，能有效延緩度數(shù)加深。它跟普通隱形眼鏡一樣，是戴在角膜上。不同的是，它可以通過(guò)暫時(shí)改變角膜的形態(tài)來(lái)調(diào)節(jié)視力，晚上戴著睡一覺(jué)，白天不戴也能看清楚東西，尤其適合青少年控制近視度數(shù)加深。

角膜塑形鏡屬于第三類醫(yī)療器械，且并非所有的青少年近視患者都適合佩戴，所以需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查驗(yàn)配。

濟(jì)南明水眼科醫(yī)院專家介紹：周末是近視防控的好時(shí)機(jī)，建議家長(zhǎng)們帶孩子前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，建立完善屈光發(fā)育檔案。及時(shí)掌握孩子眼睛及視功能發(fā)育情況，做到視力問(wèn)題的早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早控制!